西洋参和三七泡水喝的功效西洋参和三七泡水喝每次的用量_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-31 20:40:48

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西洋参和三七泡水喝的功效：有益于补气养血、调理身体、缓解疲劳。

1. 西洋参含有多种对人体有益的营养物质，如人参皂苷、人参酸等，具有补气养血、增强免疫力、调节内分泌等作用。

2. 三七中含有三七皂苷、三七五酯等多种活性成分，具有活血化瘀、止血、降血脂等作用。

3. 西洋参和三七泡水喝可以起到相辅相成的作用，有助于缓解身体疲劳，调理身体机能。

需要注意的是，西洋参和三七泡水喝并非适用于所有人群，如孕妇、哺乳期妇女、低血压患者等应避免食用。同时应注意控制用量，不宜过量，以免产生不良反应。

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