糯米酒的功效和作用糯米酒的功效与作用及食用方法_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-30 03:51:45

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糯米酒是一种传统的发酵饮品，有一定的保健功效和药用作用。

1. 促进血液循环：糯米酒中含有一定的酒精，可以促进血液循环，对缓解疲劳、改善睡眠等有益。

2. 润肠通便：糯米酒中含有多种有益菌群和酵素，能够促进肠道蠕动，增加肠道内的水分，起到润肠通便的作用。

3. 补血养颜：糯米酒中含有多种维生素和矿物质，能够促进新陈代谢，调节内分泌，起到补血养颜的作用。

4. 缓解气滞胃痛：糯米酒中的酒精和多种酵素能够刺激胃肠道的蠕动，缓解气滞胃痛等症状。

需要注意的是，饮用糯米酒要适量，过度饮用会损伤身体健康；同时，糯米酒发酵时间过长或不洁净的制作过程会导致细菌污染，应注意饮用安全。

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