橘红加罗汉果是一种常见的水果,具有多种功效与作用,如清热解毒、润肺止咳、降血压等。
1. 清热解毒:橘红加罗汉果中含有丰富的维生素C、类黄酮等成分,能够有效清除体内自由基,增强人体免疫力,对于缓解口腔溃疡、牙龈肿痛等具有一定的效果。
2. 润肺止咳:橘红加罗汉果还富含多种黏液质,能够起到润肺止咳的作用,对于慢性咳嗽、支气管炎等症状有一定的缓解效果。
3. 降血压:橘红加罗汉果中的多种营养成分能够起到降血压的作用,适宜高血压患者食用。
需要注意的是,橘红加罗汉果虽然具有多种功效与作用,但是也存在一定的禁忌人群,如胃肠道易受刺激者、糖尿病患者等,应遵医嘱食用。此外,食用时应注意去皮去籽,以免影响口感和消化吸收。