陈皮普茶的功效与作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-29 04:31:57

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陈皮普茶是一种传统的中药茶，具有多种功效和作用，主要用于缓解胃肠道不适、促进消化和抗氧化等方面。

1. 缓解胃肠道不适：陈皮普茶具有开胃、健脾、化痰、消食等功效，可缓解胃肠道不适，如胃胀、恶心、呕吐、腹泻等。

2. 促进消化：陈皮普茶中含有多种活性成分，如挥发油、皮酚、类黄酮等，可刺激肠胃蠕动，促进消化吸收，减少胃肠道积滞。

3. 抗氧化：陈皮普茶中的类黄酮和皮酚等成分具有较强的抗氧化作用，可清除自由基，减轻氧化应激对人体的损害。

需要注意的是，陈皮普茶虽然具有多种功效和作用，但不适合所有人群饮用，如孕妇、儿童、肝肾功能不良者等应慎用。同时，饮用陈皮普茶也不宜过量，以免引起不适。

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