桔子煮冰糖的功效桔子煮冰糖的功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-29 00:42:09

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桔子煮冰糖有助于清热解毒、润肺止咳、消除疲劳等功效。

1. 清热解毒：桔子含有丰富的维生素C和柠檬酸，具有清热解毒的作用，能够帮助排除体内毒素。

2. 润肺止咳：桔子的味甘酸、性凉，具有润肺止咳的功效，对于咳嗽、喉咙疼痛等症状有缓解作用。

3. 消除疲劳：桔子中含有多种营养物质，如葡萄糖、果糖、维生素B等，能够提供能量，缓解疲劳。

需要注意的是，桔子煮冰糖不适合糖尿病患者和肠胃不适者。此外，每次喝的量不宜过多，以免引起腹泻等不适症状。

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