杜仲和枸杞子泡酒喝有什么功效杜仲和枸杞子泡酒的方法_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-29 00:31:55

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杜仲和枸杞子泡酒具有补肝肾、益气血、强身健体的功效。

1. 杜仲具有补肝肾、强筋骨、滋阴润燥的作用，可以改善肝肾不足、腰膝酸软、头晕耳鸣等问题。

2. 枸杞子富含多种营养成分，包括氨基酸、维生素、矿物质等，有益气血、明目、滋阴润燥的功效，可以改善视力下降、头晕、失眠等问题。

3. 将杜仲和枸杞子泡在酒中，可以使其营养成分更容易被人体吸收，同时酒中的酒精也有一定的保健作用。

需要注意的是，酒精的摄入量应适量，不宜过量。同时，对于肝肾功能不佳、怀孕或哺乳期的人群应慎用。在使用过程中，如有不适应立即停止使用。

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