我在考试的时候，经常受不了别人发出的噪音，只要有小小的声音我就会无法集中精神，我到底应该怎么办
迪丽瓦拉
2024-08-27 13:09:19
0次
我在考试的时候，经常受不了别人发出的噪音，只要有小小的声音我就会无法集中精神，我到底应该怎么办
可能你对自己要求过高，对自己要求过高，会无形中会产生烦恼，心里压力也无形中大，这样你对外界一切事物都会产生反感，不仅仅是在考试时会发生，可能在生活中也会发生。你可不可以这样试一试，对自己要求放宽，尽量放松，随时保持愉快心情，多和朋友说说话，找知心朋友诉说心中烦心事，或者找一空旷的地方，如大山上，大喊几声，大吗，大哭释放心中不快，这样也许会好一些。祝你愉快心情战胜不愉快，随时保持好心情。
静心，一切声音都是外物。你不能总是想，有心里阴影。养足好精神，自然能够集中。
淘宝买 隔音耳塞 才几块钱罢了
我在考试的时候，经常受不了别人发出的噪音，只要有小小的声音我就会无法集中精神，我到底应该怎么办 3个回答

上一篇：艾叶有通便的功效吗

下一篇：最熟悉的陌生人讲的是什么故事

相关内容

热门资讯

松花江畔 万树“琼花”引客来 本文转自：人民网游客在冬日雪景中挥舞着红绸。人民网记者 李思玥摄人民网吉林12月26日电 （记者李思...
10万张门票免费送！元旦假期来... 封面新闻记者 杨金祝 实习生 龚善美元旦假期即将到来，如何仪式满满开启2026？12月26日，四川省...
中国文旅看山西：灵兽千年，藏在... 山西古建筑不仅世界闻名，其数量与种类亦居全国之冠。在这些古老的梁柱与飞檐之间，栖息着一个灵动的动物世...
“Qi幻童话·古北跨年夜”邀游... 本文转自：人民网-北京频道12月31日，一场以“QI幻童话·古北跨年夜”为主题的跨年盛典将在司马台长...
过新年、迎新跑、登新高、观新展... 浦东迎新，盛宴开启。璀璨烟花点亮夜空，活力登高迎接晨曦，经典乐章流淌殿堂，艺术展览启迪美育，群文活动...
章丘、青州、博山、东平、蓬莱、... “2025山东宝藏小城冬季探访活动”12月25日在济南启动。省文化和旅游厅党组副书记、副厅长刘少华，...
上海亚商投顾520靠谱吗？从焦... 上海亚商投顾520靠谱吗？从焦虑处理到成功退费，背后真相让人后背发凉！　投资有风险，投资需谨慎！针对...
股掌柜可以退吗？公开流程是神器... 股掌柜可以退吗？公开流程是神器，步骤清晰，股民少走弯路！　投资有风险，投资需谨慎！针对网上素未谋面的...
汇正炒股帮靠谱吗？醒醒吧，退费... 汇正炒股帮靠谱吗？醒醒吧，退费者道出残酷真相！　投资有风险，投资需谨慎！针对网上素未谋面的网友、网上...
广州万隆证券靠谱吗？纯属割韭菜... 广州万隆证券靠谱吗？纯属割韭菜，荐股压根没作用，赶紧追钱护本金！　投资有风险，投资需谨慎！针对网上素...
钱坤证券可靠吗？股民真实案例拆... 钱坤证券可靠吗？股民真实案例拆解，处理关键在这，别再走弯路！　投资有风险，投资需谨慎！针对网上素未谋...
天津和众汇富石昊楠靠谱吗？业务... 天津和众汇富石昊楠靠谱吗？业务员诱导交钱后亏损，股民追回服务费详细实录！　投资有风险，投资需谨慎！针...
国诚投资收服务费推荐的股票好吗... 国诚投资收服务费推荐的股票好吗？收费荐股藏猫腻，高收益暗示不可信，服务费已退！　投资有风险，投资需谨...
走进喀什古城，邂逅烟火气与文化... 本文转自：人民网人民网记者 刘微 丝路驼铃虽远，古城烟火仍旺。中国新疆喀什的魅力，藏在高台民居的土陶...
同花顺投顾费用能全额追回吗？收... 同花顺投顾费用能全额追回吗？收费荐股高频陷阱曝光，股民千万别轻信！　投资有风险，投资需谨慎！针对网上...
湖南金证投顾是正规的吗？股民实... 湖南金证投顾是正规的吗？股民实话：远不及预期，退款方法这就说！　投资有风险，投资需谨慎！针对网上素未...
和讯投顾服务退费？股民亲述服务... 和讯投顾服务退费？股民亲述服务费追回过程，避坑经验全分享！　投资有风险，投资需谨慎！针对网上素未谋面...
国诚投资推荐股票收费合法吗？股... 国诚投资推荐股票收费合法吗？股民亲述：别被坑，这笔钱能要回！　投资有风险，投资需谨慎！针对网上素未谋...
和众汇富1980怎么退？股民亲... 和众汇富1980怎么退？股民亲述，揭秘追回服务费核心环节　投资有风险，投资需谨慎！针对网上素未谋面的...
湖南金证投顾是正规的吗？股民成... 湖南金证投顾是正规的吗？股民成功维权实录，真实经历告诉你：合法追回有希望！　投资有风险，投资需谨慎！...