拔罐有什么作用与功效图片拔罐有什么作用和好处_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-26 21:00:58

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拔罐可以促进血液循环、缓解肌肉疲劳、舒缓疼痛等作用。

1. 促进血液循环：拔罐时，通过产生负压效应，使得皮肤、筋膜和肌肉组织得到牵引和推拉，刺激了局部的血液循环，增加了氧气和营养物质的供应，有利于细胞的代谢和修复。

2. 缓解肌肉疲劳：拔罐可以刺激肌肉组织，促进肌肉的放松和舒展，帮助缓解肌肉疲劳和酸痛。

3. 舒缓疼痛：拔罐可以帮助缓解因肌肉紧张和炎症引起的疼痛，如颈椎病、腰椎病、肩周炎等。

需要注意的是，拔罐时要避免在皮肤有伤口、瘢痕、湿疹等病变处进行拔罐，以免加重病情。同时，拔罐后应该注意保暖，避免受凉，以免引起感冒等疾病。

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