银杏叶泡茶的功效与作用点银杏叶泡茶的功效与作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-24 08:50:46

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银杏叶泡茶的功效与作用点：银杏叶泡茶具有清热解毒、降压降脂、抗衰老、增强免疫力等多种功效。

1. 清热解毒：银杏叶泡茶可以清热解毒，有助于减轻发热、口干喉痛等症状。

2. 降压降脂：银杏叶中的黄酮类化合物具有降压降脂的作用，可以起到保护心血管健康的作用。

3. 抗衰老：银杏叶中的黄酮类化合物和酚类化合物可以抗氧化，减缓细胞老化，有助于保持年轻状态。

4. 增强免疫力：银杏叶中的黄酮类化合物和酚类化合物也具有增强免疫力的作用，可以提高人体的免疫力。

需要注意的是，银杏叶泡茶不宜过量饮用，一天不要超过3次，每次不要超过10克。同时，银杏叶泡茶的水温不宜过高，最好控制在80℃左右。对于孕妇、儿童、老年人和患有消化道溃疡等疾病的人群，应该咨询医生后再饮用。

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