橘红的药用功效和作用橘红的药用功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-24 06:31:51

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橘红具有多种药用功效和作用，可以用于治疗感冒、消化不良、失眠等症状。

1. 治疗感冒：橘红具有较强的解热、祛寒功效，可以缓解感冒引起的发热、头痛、咳嗽等症状。

2. 缓解消化不良：橘红具有健胃消食、促进胃肠蠕动的作用，可以缓解消化不良、食欲不振等症状。

3. 改善失眠：橘红富含柚皮苷，可以促进神经系统的放松，改善睡眠质量。

需要注意的是，橘红不宜过量食用，容易引起消化不良等不适症状。对于孕妇、婴幼儿、患有胃肠疾病的人群应谨慎食用或遵医嘱。

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