葛根的功效和作用主治:清热解毒、降血压、降血脂、促进血液循环、抗过敏、抗氧化、美容养颜、增强免疫力。
1. 清热解毒:葛根具有清热解毒的作用,可用于治疗热毒病、急慢性肝炎等。
2. 降血压:葛根能够扩张血管,降低血压,对于高血压患者有很好的治疗作用。
3. 降血脂:葛根能够降低血脂,减少血管壁的脂质沉积,对于预防冠心病等心脑血管疾病有积极作用。
4. 促进血液循环:葛根能够促进血液循环,改善微循环,对于预防和治疗心脑血管疾病、冠心病等有一定的作用。
5. 抗过敏:葛根含有抗过敏成分,能够缓解因过敏引起的症状,对于过敏性鼻炎、过敏性皮炎等有一定的治疗作用。
6. 抗氧化:葛根含有多种抗氧化成分,能够抑制自由基的产生和对细胞的损伤,对于预防衰老、癌症等有一定的作用。
7. 美容养颜:葛根含有多种对皮肤有益的成分,能够美容养颜,改善皮肤状态。
8. 增强免疫力:葛根含有多种增强免疫力的成分,能够提高人体免疫力,预防感冒等疾病。
需要注意的是,葛根性平,不宜过量食用,一般每天15克左右即可。同时,对于葛根过敏者和孕妇慎用。