老陈皮功效老陈皮功效和使用方法_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-22 19:02:02

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老陈皮有多种功效，包括健脾消食、祛湿化痰、止咳化痰、降血脂等。

1. 健脾消食：老陈皮中的柑橘酮成分能够促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，有助于消化和吸收食物。

2. 祛湿化痰：老陈皮中的挥发油成分有温通散结的作用，能够促进湿气的排出，缓解湿气引起的痰多、气滞等症状。

3. 止咳化痰：老陈皮中的柚皮甙成分具有镇咳化痰的作用，可以缓解咳嗽、痰多等症状。

4. 降血脂：老陈皮中的柚皮甙成分还可以降低血脂，有利于预防心血管疾病。

需要注意的是，老陈皮具有一定的刺激性，过量食用可能会引起口腔溃疡等不适症状。此外，老陈皮不宜与某些药物同时使用，如降压药等，应遵医嘱使用。

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