生牡蛎与煅牡蛎的功效有所不同。
1. 生牡蛎可以滋阴补肾,补充营养,有助于增强体质,延缓衰老。
2. 煅牡蛎主要用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、腰膝酸软等症状,具有补肾益精、固肾止泻的功效。
需要注意的是,生牡蛎可以生食或者加工成各种菜肴,但煅牡蛎一般需要在中药配方中使用,不宜单独食用。同时,对于有过敏史或者体质较弱的人群应谨慎食用或遵医嘱。
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