dha藻油具有多种功效和作用,可以改善心血管健康、促进智力发育、增强免疫力等。
1. 改善心血管健康:dha藻油可以降低血脂、血压和血糖,减少心血管疾病的发生风险。
2. 促进智力发育:dha藻油是大脑和神经系统的重要组成部分,可以促进婴幼儿智力发育和成人记忆力提高。
3. 增强免疫力:dha藻油可以提高人体免疫力,预防感染和炎症。
需要注意的是,dha藻油的摄入量应该适量,过量摄入可能会导致消化不良等不适症状。同时,应该选择质量可靠、来源可追溯的产品。建议在医生或营养师的指导下使用。
上一篇:北奇加枸杞的功效