田七煲瘦肉功效和作用田七煲瘦肉功效和作用要放什么配料_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-22 02:40:40

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田七煲瘦肉可以补气养血、益肝明目、健脾开胃、祛风利湿、降血脂等功效。

1. 补气养血：田七具有活血化瘀的作用，能够促进血液循环，增强气血运行，有助于缓解贫血、疲劳等症状。

2. 益肝明目：田七具有清热解毒、祛风明目的功效，能够改善眼睛疲劳、视力模糊等问题，有助于保护肝脏健康。

3. 健脾开胃：田七能够促进胃肠蠕动，增进食欲，有助于消化吸收，改善脾胃功能。

4. 祛风利湿：田七具有祛风除湿的作用，能够减轻风湿性关节炎、肌肉酸痛等症状。

5. 降血脂：田七中的田七皂苷成分能够降低血液中的胆固醇和三酰甘油，有助于预防高血脂、动脉硬化等疾病。

需要注意的是，田七具有一定的药性，不宜大量食用。同时，在煲汤时，应控制煲制时间和火候，以免影响营养成分的损失。同时，对于肝肾功能不全的人群，应慎用田七。

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