桂花果的功效桂花果的功效主治_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-21 14:32:09

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桂花果有多种功效，包括美容养颜、润肺止咳、减肥瘦身、调节血糖等。

1. 美容养颜：桂花果中富含维生素C和胡萝卜素，能够促进皮肤细胞新陈代谢，延缓皮肤衰老，改善皮肤暗沉和色斑。

2. 润肺止咳：桂花果有清热化痰的功效，可用于治疗肺热咳嗽、喉咙肿痛等症状。

3. 减肥瘦身：桂花果中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加饱腹感，减少食欲，达到减肥的效果。

4. 调节血糖：桂花果中的黄酮类化合物具有降血糖的作用，可用于辅助治疗糖尿病等疾病。

需要注意的是，桂花果虽然具有多种功效，但是在使用时也需要遵循适量原则，不可过量食用。同时，孕妇、婴幼儿和过敏体质者应慎用或避免食用。

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