香菜生吃的功效与作用香菜生吃的功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-21 13:51:33

0次

香菜生吃的功效与作用：香菜富含多种维生素和矿物质，可以提高免疫力、促进消化、清热解毒、降低血压等。

1. 提高免疫力：香菜富含维生素C，有助于增强人体免疫力，预防感冒等疾病。

2. 促进消化：香菜中的挥发油成分可以促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，有助于消化食物。

3. 清热解毒：香菜具有清热解毒的功效，可以帮助清除体内毒素，降低发热等症状。

4. 降低血压：香菜中的苯乙酸和肉桂酸可以扩张血管，降低血压。

需要注意的是，香菜中含有一些不易消化的纤维素，生吃过多可能会对胃肠道造成不适，建议适量食用。同时，香菜容易受到污染，应注意清洗。

陶然亭公园冰场开放！冰滑梯双滑... 1月12日，陶然亭公园冰场试营业，明日将正式开放。北京青年报记者了解到，冰场位于公园东湖东侧，占地面...

哈尔滨林海雾凇壮美如画来源：荔枝风景线冬日，哈尔滨雾凇如天工泼墨，在凛冽中雕琢出千重玉树、万顷冰晶。风起时冰晶轻扬，宛如天...

四川攀枝花机场路冬樱花盛开冬... 1月上旬，四川攀枝花市东区机场路，路边的冬樱花已经进入盛花期。在冬日“攀枝花蓝”天空下，粉色樱花与蓝...

东天山骆驼队抵达忆江南度假区休... 大象新闻记者池里军张欣欣历经逾140天、跨越3000公里的史诗般跋涉，承载着丝路文明记忆的东天山骆...

德州文旅再传好消息！三个案例入... 近日，省文化和旅游厅公布了山东省非遗特色景区（街区）和非遗特色酒店（民宿）创新实践案例推荐名单，德州...

新年伊始中国冰雪旅游魅力持续释... 央视网消息：新年伊始，中国冰雪旅游魅力持续释放，入境冰雪游市场迎来爆发式增长，数据显示，今冬冰雪目的...

湖北建始：冰雪裹林海冬景醉游... 来源：中国新闻网余安钢摄近日，一场大雪将湖北省建始县高岩子林场覆盖，林场内万亩落叶松身披银装，天地...

旅游业专属行业社群，你加入了吗... 在当今快速发展的旅游行业，信息的获取与人脉的拓展至关重要。你是否还在为找不到志同道合的同行、获取不到...

河北秦皇岛：畅玩冰雪来源：IC photo2026年1月11日，游客在河北省秦皇岛市海港区石门寨镇的老君顶景区体验雪圈。...

粉意染冬！云南永德冬樱花悄然盛... 来源：人民日报客户端

乐享冰雪游结交“新朋友” 黑龙江省哈尔滨市正值冰雪季，被冰雪覆盖的松花江哈尔滨段江面化身游乐场，吸引市民游客体验冰雪娱乐运动。...

渝见好“村”光｜静观镇素心村：... 重庆市北碚区静观镇素心村不仅是“中国蜡梅之乡”的核心区域，更承载着从南宋至今的千年蜡梅文化。近年来，...

冰雪游热度攀升热门目的地迎出... 这个冬天，各地冰雪游持续升温，为冬日文旅市场增添强大活力。数据显示，随着全国冰雪旅游进入黄金期，新疆...

哈尔滨文旅又放大招！老街重现传... 2026 年 1 月 10 日的哈尔滨，寒意裹挟着年味在街头流淌。道外区中华巴洛克历史文化街区的青石...

山东济南趵突泉，游客100万元... 山东泰安游客价值100多万元古钱币掉进趵突泉，失而复得，为景区保安送锦旗感谢。趵突泉位于中国山东省济...

图集｜“雪窝”烟台迎今冬最强降... 1月11日，烟台迎今冬最强降雪，雪过天晴后，烟台滨海广场一带披上银装，市民、游客在雪地上玩耍、拍照，...

我热爱的济南齐鲁网·闪电新闻1月11日讯当美好的旋律响起，大明湖的温柔便漫了满怀。湖面波光晃碎了云影，画舫摇过一...

“适老化”服务助力银发旅游品质... 央视网消息（新闻联播）：如今，老年人已成为旅游市场的重要群体，尤其是在旅游淡季，老年游客更是错峰出游...

开封龙亭景区演艺升级！明天起舞... 开封龙亭景区演艺即将全面升级！记者从景区了解到，景区将于明日(1月12日)起至2月8日期间对园区演艺...

暖阳相伴一起邂逅静谧时光 1月11日，山城重庆暖阳相伴，不少市民走出家门外出游玩，享受冬日暖阳下的惬意时光。在大渡口公园，碧波...