山楂干和陈皮泡水利尿吗山楂干和陈皮泡水功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-21 13:31:00

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山楂干和陈皮泡水具有消食化积、健脾开胃、缓解胃部不适等功效。

1. 消食化积：山楂干和陈皮都具有促进消化的作用，能够帮助人体分解食物中的脂肪和蛋白质，促进食物的消化吸收，减少胃部积食的发生。

2. 健脾开胃：山楂干和陈皮都是中药中常用的健脾开胃的药材，能够刺激胃肠道的运动，增加食欲，促进人体消化吸收，缓解胃部不适。

3. 缓解胃部不适：山楂干和陈皮都具有舒缓胃肠道的作用，能够缓解胃部不适，如胃胀、恶心、呕吐等症状。

需要注意的是，山楂干和陈皮泡水的浓度不宜过高，一般以5克山楂干和3克陈皮为宜，过高的浓度可能会刺激胃肠道，引发不适。同时，山楂干和陈皮泡水不宜过量饮用，一天不宜超过2~3次，过多的饮用可能会影响人体健康。

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