艾灸涌泉的神奇功效与作用艾灸涌泉的神奇功效时间_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-21 05:11:13

0次

艾灸涌泉可以起到神奇的功效和作用。

1. 缓解脚部疲劳：艾灸涌泉能够通过刺激足底的涌泉穴，促进血液循环，舒缓疲劳，减轻脚部酸痛和肿胀。

2. 调节身体机能：涌泉穴位于足底，是全身经络的起始点，通过艾灸涌泉可以调节身体机能，提升免疫力和抵抗力，改善睡眠质量等。

3. 缓解疼痛：艾灸涌泉还可以缓解一些疼痛症状，如月经痛、头痛、背痛等。

需要注意的是，在进行艾灸涌泉时，应选择适当的艾条和时间，避免过度刺激。同时，艾灸过程中应保持良好的心态，避免情绪波动。如果有不适症状出现，应及时停止。

西藏昌都：雪后然乌湖风光如画本文转自：人民网-西藏频道人民网昌都1月13日电（记者吴雨仁）西藏自治区昌都市八宿县然乌镇，初雪之...

甘肃敦煌：多举措激发冬季旅游市... 来源：人民网-图片频道近期，甘肃敦煌市通过制定冬春季旅游优惠政策、举办敦煌灯会、加密冬春航班、推动经...

冬日的顾村公园，藏着一个你从没... 提起顾村公园你脑海里浮现的是春日连绵的樱花海还是夏日接天莲叶无穷碧的荷塘亦或是秋日云雾般的粉黛乱子草...

5地入选！辽宁国家级美丽海湾达... 本文转自：人民网-辽宁频道人民网沈阳1月13日电（记者王斯文）近日，生态环境部公布的第四批美丽海湾优...

云南元阳梯田刷屏：1300年水... 清晨的薄雾还未散尽，云南红河哀牢山脉的山谷间，一层又一层的梯田已悄然苏醒。水光粼粼的田面如千万面镜子...

江苏泗洪造雪迎春：一个乡村营地... 2026年1月12日清晨，苏北的寒风裹着湿气掠过溧河洼水面，泗洪县青阳街道百里湖湾觅野空间里，三台造...

C视频｜青龙湖冬樱花爆火工作... 四川在线记者杨树1月12日，正值本周工作日第一天，成都持续晴好天气。连日来，青龙湖湿地公园内盛放的冬...

上海推出2500余项文旅活动迎... 　　记者1月12日从上海市文化和旅游局获悉，迎接农历马年春节，上海将推出覆盖节庆活动、演出、展览、非...

千城胜景｜枣庄山亭：冰瀑美景扮... 　　受持续降温影响，山东省枣庄市山亭区尖山云顶形成壮美冰瀑景观。崖壁间冰柱垂挂、晶莹剔透，宛如天然冰...

吉镜头｜冰雕祈年殿 “刷屏” ... 原标题：吉镜头｜冰雕祈年殿 “刷屏” 长春！文化广场成全国游客打卡地长春文化广场21米高的冰雕祈年殿...

话题浏览量超2.5亿次，上海旅... 首届“旅选上海，超级新春”2026春节上海文旅场景精彩大放送暨第一届旅游攻略超级大赛（第一季）已进入...

2026上海新春文旅放大招：演... 东方网记者曹磊1月12日报道：演唱会开进春节档、AI歌曲唱响申城、百元联票玩转文博场馆……1月12日...

平地冒出棵棵树引市民拍照打卡！... 00:26封面新闻记者杨博摄影报道近期，“成都青龙湖有神仙树”的相关话题在网络引发热议。这些树从...

必须收藏！绝美！绝美！谁能拒绝... 时值寒冬当北方还在飘雪昆明的枝头已鲜花盛放这个四季皆花季的地方冬樱染粉了城市此外每年的1月到2月上旬...

千城百县看中国·冰雪之约丨福建... 　　近日，福建邵武樱花小镇景区利用先进低温造雪技术，成功打造出局部梦幻雪域景观。晶莹的“初雪”覆盖枝...

陶然亭公园冰场开放！冰滑梯双滑... 1月12日，陶然亭公园冰场试营业，明日将正式开放。北京青年报记者了解到，冰场位于公园东湖东侧，占地面...

哈尔滨林海雾凇壮美如画来源：荔枝风景线冬日，哈尔滨雾凇如天工泼墨，在凛冽中雕琢出千重玉树、万顷冰晶。风起时冰晶轻扬，宛如天...

四川攀枝花机场路冬樱花盛开冬... 1月上旬，四川攀枝花市东区机场路，路边的冬樱花已经进入盛花期。在冬日“攀枝花蓝”天空下，粉色樱花与蓝...

东天山骆驼队抵达忆江南度假区休... 大象新闻记者池里军张欣欣历经逾140天、跨越3000公里的史诗般跋涉，承载着丝路文明记忆的东天山骆...

德州文旅再传好消息！三个案例入... 近日，省文化和旅游厅公布了山东省非遗特色景区（街区）和非遗特色酒店（民宿）创新实践案例推荐名单，德州...