陈皮加菊花泡水喝有什么好处陈皮加菊花泡水喝有什么功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-20 15:01:29

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陈皮加菊花泡水喝有助于清热解毒、缓解头痛、促进消化等多种功效。

1. 清热解毒：陈皮和菊花都具有清热解毒的作用，能够帮助排毒养颜，减轻体内毒素积聚所带来的不适。

2. 缓解头痛：陈皮和菊花都有镇痛的功效，能够缓解头痛、偏头痛等不适症状。

3. 促进消化：陈皮和菊花都有助于促进消化，改善胃肠功能，缓解消化不良、胃胀、便秘等问题。

需要注意的是，由于陈皮和菊花都有药性，敏感人群应慎用或避免饮用。同时，泡水的时间不宜过长，建议控制在10分钟以内。

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