杜仲泡水喝的功效作用杜仲泡水喝的功效及使用方法_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-20 13:51:20

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杜仲泡水喝的功效作用主要包括滋补强身、补肾壮阳、降血压、降血脂等。

1.滋补强身：杜仲中含有多种氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，能够增强机体免疫力和抗疲劳能力。

2.补肾壮阳：杜仲具有温肾壮阳的作用，能够提高男性生殖系统的功能，改善性功能障碍等问题。

3.降血压：杜仲中的多种活性成分具有降低血压的作用，能够缓解高血压等心血管疾病。

4.降血脂：杜仲中的活性成分还具有降低血脂的功效，能够预防和缓解高血脂等问题。

需要注意的是，杜仲泡水喝应该控制用量，一般每天不宜超过20克。同时，杜仲泡水的温度不宜过高，以免损失营养成分。对于孕妇、哺乳期女性和儿童等特殊人群，建议在医生指导下使用。

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