柠檬和百香果一起泡水喝有什么功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-20 13:21:12

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柠檬和百香果一起泡水喝可以提高免疫力，促进消化和排毒。

1. 富含维生素C：柠檬和百香果都是富含维生素C的水果，可以提高免疫力，预防感冒和其他疾病。

2. 促进消化：柠檬和百香果中含有果酸和酵素，可以促进肠胃消化，缓解胃部不适。

3. 排毒养颜：柠檬和百香果中含有丰富的抗氧化物质，可以清除体内自由基，延缓衰老，同时还能促进身体排毒。

需要注意的是，柠檬和百香果中含有较多的酸性物质，长期饮用可能对牙齿造成损害，建议饮用时用吸管喝，并及时漱口。同时，柠檬和百香果可能会引起过敏，对于过敏体质的人应慎重饮用。

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