纯葛根粉的作用与功效主要表现在以下方面:
1. 调节血糖水平;
2. 降低胆固醇;
3. 促进消化;
4. 缓解热病症状。
1. 调节血糖水平:葛根粉中的大豆异黄酮可以增加胰岛素敏感性,促进胰岛素的分泌,从而调节血糖水平。
2. 降低胆固醇:葛根粉中的黄酮类物质可以抑制胆固醇的合成,降低血液中的胆固醇水平,有助于预防心血管疾病。
3. 促进消化:葛根粉中的黏液质可以增加胃肠道的黏液分泌,促进肠胃蠕动,增强消化功能。
4. 缓解热病症状:葛根粉中的黄酮类物质可以发挥镇痛、解热、抗炎等作用,缓解感冒、发热等症状。
需要注意的是,葛根粉属于保健品,不能代替药物治疗。同时,葛根粉的摄入量也要适量,过量可能会引起不适。建议在医生或营养师的指导下使用。