橘皮的功效橘皮的功效作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-20 05:40:57

0次

橘皮具有多种功效，可以帮助消化、降低胆固醇、预防感冒等。

1. 帮助消化：橘皮含有丰富的纤维素和挥发油，可以刺激胃肠道蠕动，促进消化。同时，橘皮中的柚皮苷可以抑制肠道细菌的生长，有助于保护肠道健康。

2. 降低胆固醇：橘皮中的柚皮苷可以抑制胆固醇合成酶的活性，减少体内胆固醇的合成和吸收，从而降低血液中的胆固醇水平。

3. 预防感冒：橘皮中富含维生素C和类黄酮等抗氧化物质，有助于提高机体免疫力，预防感冒和其他疾病。

需要注意的是，橘皮虽然有很多好处，但也有一些人群不适宜食用，比如胃肠道不适、过敏体质等。此外，橘皮中含有挥发油，如果食用过量可能会引起胃肠道不适或口干舌燥等症状。因此，在食用橘皮时应适量，并根据自身情况选择是否食用。

【昆港时评】古道新生处，云南何... 近日，云南被列为2026年全球最值得去的52个地方之一，并且是中国唯一入选者。这份认可的核心，并非停...

南京钟山梧桐大道网红天桥启动维... 现代快报讯（记者裴诗语）提到南京钟山风景区的打卡清单，陵园路（梧桐大道）的人行天桥绝对是热门之一。...

你的旅行清单，是谁替你写的？【文/观察者网邓军编辑/赵乾坤】各国影视作品中那些令人神往的取景地，正日益成为国际游客青睐的旅...

冬日云南抚仙湖：红杉映碧水绘... 本文转自：人民网-云南频道冬日的云南澄江抚仙湖，澄澈的湖水与绯红的水杉相互映衬，构成一幅宁静的生态...

云雾如纱梯田似镜：哈尼梯田绘... 　　冬日，位于云南省红河哈尼族彝族自治州元阳县的哈尼梯田美如仙境。清晨，云雾如轻纱漫过层层田垄，森林...

“史上最长春节假期”显著拉升旅... 封面新闻记者吴雨佳随着本周全国高校开始放寒假，学生大军出行量快速增长，也带动春节出行预订开始启动。...

暗香浮动！晋宁郑和公园梅花凌寒... 晋宁郑和公园的冬日带着微微寒凉的香深冬的晨雾还未散尽，在三宝楼下那缕凛冽的、带着凉感的、有些许疏离的...

冬游四川来康定五大主题线路解... 封面新闻记者杨金祝1月14日，记者从康定市文广旅局获悉，“康定第二届冰雪·暖阳·温泉嘉年华”将于1...

桂西南大德天旅游联盟发布202... 本文转自：人民网-广西频道人民网南宁1月14日电（记者沈泉池）1月13日下午，以“策马前行·驭见未来...

“三九”人间烟火气来源:新华社眼下正值“三九”时节，各地百姓生活烟火气正浓，为寒冬带来人间温暖。↑1月10日，在黑龙江...

北京视点｜大观园年味拉满！桃树... 1月14日上午，北京大观园为迎接春节，开启了新春布景工作，园内处处洋溢着浓郁的节日氛围。工作人员踩着...

达尔文市集：热闹背后的秩序之美... 澳大利亚北领地的达尔文，是座被海水温柔环抱的城。三面碧波荡漾，海风让人舒爽，整座城干净得像被水洗过，...

2026年魔都新增网红打卡点，... “2026年魔都必打卡的宝藏公园来了，这里有不容错过的水上森林、森林瑜伽、杉林穿梭……”新年刚至，在...

丽江古城游客渐多 1月12日，工作人员在丽江古城布农铃店铺内敲铃吸引游客。丽江古城始建于宋末元初，迄今约有800年历史...

读城｜大“喵”弄！常州千年城隍... 常州大庙弄被喵星人“占领”了！弄堂口迎接你的是一只三四米高的三花喵，招呼着你快来快来；“城隍喵”手捧...

福州熊猫世界17日焕新开园原标题：福州熊猫世界17日焕新开园福州熊猫世界17日焕新开园15日起可线上预约门票，“地铁接驳环线”...

北非摩洛哥纪行—红土垒筑的北非... 在摩洛哥南部的撒哈拉边缘，阿特拉斯山脉的阴影下，有一座古老而迷人的村落——杜伊特本哈杜村。它宛如一颗...

不用门票！香气四溢！郑州这些公... 梅花盛开，香气扑鼻！郑州这两天的最高气温不低，不过下周就要降温啦！小编给大家推荐几个郑州免费赏蜡梅的...

入境服务升级助力“China... 2025年，数千万外国游客跨越山海来到中国，从北上广深到小众城市，从沿海枢纽到内陆腹地，他们的足迹不...

暗香浮动云南宾川400年古梅... 来源：人民网