铁棍山药功效与作用视频铁棍山药功效与作用营养价值_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-18 22:41:24

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铁棍山药是一种常见的中药材，具有多种功效和作用，价格也比较实惠。

铁棍山药的主要功效和作用包括：

1. 补肺益肾：铁棍山药有滋阴补肾、养肺止咳的作用，适用于肾虚久咳、肺虚咳嗽等症状。

2. 增强免疫力：铁棍山药含有多种氨基酸和微量元素，有助于提高人体的免疫力，预防感冒等疾病。

3. 促进消化：铁棍山药有助于促进胃肠蠕动，增加食欲，改善消化不良等症状。

4. 降血压：铁棍山药中含有多种对血管有益的营养成分，可以降低血压，预防高血压等疾病。

价格

铁棍山药的价格相对较低，一般在10-20元/500克左右。

需要注意的是，铁棍山药属于中药材，不宜过量服用，同时应根据个人体质和病情来确定使用剂量和疗程。在使用时应按照中医理论进行搭配和调理，避免出现不良反应。

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