苦杏仁的功效苦杏仁的功效作用与主治_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-18 20:31:14

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苦杏仁具有降血糖、祛湿、止咳等功效。

1. 降血糖：苦杏仁中的苦杏仁苷具有降低血糖的作用，对于糖尿病患者有辅助治疗的作用。

2. 祛湿：苦杏仁有利尿作用，可以通过排尿帮助清除体内湿气，有利于缓解湿疹、风湿病等疾病。

3. 止咳：苦杏仁中的氢氰酸酯可以抑制咳嗽反射，对于咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病有一定的缓解作用。

需要注意的是，苦杏仁含有氢氰酸酯，过量食用可能会中毒，应该适量食用，并不适合孕妇、婴儿和患有肝病的人群食用。同时，苦杏仁的苦味较重，食用时可以泡水或加入食物中调味。

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