马齿苋功效马齿苋功效与作用有哪些_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-18 19:02:08

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马齿苋具有多种功效，包括降血压、降血糖、抗菌消炎、预防心血管疾病等。

1. 降血压：马齿苋中含有丰富的硝酸盐，可通过血管扩张的作用降低血压。

2. 降血糖：马齿苋中的多糖类物质可以促进胰岛素的分泌，降低血糖水平。

3. 抗菌消炎：马齿苋中的多种活性物质具有抑菌消炎的作用，可以预防和治疗一些细菌感染。

4. 预防心血管疾病：马齿苋中的多酚类物质可以抑制血小板凝聚，预防心血管疾病的发生。

需要注意的是，马齿苋虽然具有多种功效，但是并非万能药物，不宜过量食用。同时，对于有高血压、低血糖等疾病的人群，应在医生指导下适量食用。

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