正常人喝板蓝根的功效与作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-18 18:51:10

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正常人喝板蓝根的功效与作用是可以增强免疫力，抗炎和抗菌。

1. 增强免疫力：板蓝根中含有多种活性成分，如多糖、黄酮、苷类等，可以提高机体免疫力，增加白细胞数量，增强抵抗力。

2. 抗炎：板蓝根中的黄酮类物质具有明显的抗炎作用，可以有效缓解感冒、咳嗽等症状，减轻炎症反应。

3. 抗菌：板蓝根中的多糖和黄酮类物质还具有抗菌作用，可以抑制多种病菌，减轻感染引起的症状。

需要注意的是，板蓝根虽然是非处方药，但是也有一些副作用，如头晕、恶心、呕吐等。因此，在使用前应该先了解自己的过敏史，并按照说明书上的剂量使用。如果出现不适反应，应该及时停药并咨询医生。

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