鸭脚板野菜具有清热解毒、利尿消肿、润肺止咳等功效和作用。
1. 清热解毒:鸭脚板野菜含有挥发油和黄酮类物质,能够清热解毒,对于热毒引起的病症如热病、口腔溃疡等有一定的缓解作用。
2. 利尿消肿:鸭脚板野菜具有良好的利尿作用,能够帮助排出体内多余的水分和废物,缓解水肿等症状。
3. 润肺止咳:鸭脚板野菜中含有多种营养物质,能够润肺止咳,有助于缓解咳嗽等症状。
需要注意的是,鸭脚板野菜含有一定的草酸和草酸钙,过多食用容易引起胃肠不适和钙质沉积,因此应适量食用,并与富含钙质的食物一起搭配食用。同时,采摘时应选择未受污染的野生鸭脚板,避免食用含有农药等有害物质的野菜。