百香果茶的功效与作用百香果茶的功效与作用是什么_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-17 13:01:23

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百香果茶具有清热解暑、促进消化、降低血压、抗氧化等功效和作用。

1. 清热解暑：百香果茶具有清热解毒的作用，可以帮助人体降温消暑。

2. 促进消化：百香果茶中富含果胶和膳食纤维，可以促进肠道蠕动，缓解便秘，改善消化不良。

3. 降低血压：百香果茶中含有多种营养成分，例如维生素C、钾、镁等，这些成分可以帮助降低血压，防止高血压等疾病的发生。

4. 抗氧化：百香果茶中富含多种天然抗氧化物质，例如类黄酮、维生素C等，可以帮助抵抗自由基的损害，保护身体细胞健康。

需要注意的是，百香果茶并不适合所有人群，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等需要在医生的指导下饮用。此外，百香果茶也不宜过量饮用，一般每天饮用量不宜超过500毫升。

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