百香果蜂蜜水可以清热解毒、润肺止咳、降低血压、促进消化等多种作用。
1. 清热解毒:百香果中含有的黄酮类化合物具有良好的清热解毒作用,可以有效缓解因感冒、发热等引起的症状。
2. 润肺止咳:百香果中的维生素C和黄酮类化合物可以促进肺部的新陈代谢,增强肺部免疫力,同时还可以缓解咳嗽等症状。
3. 降低血压:百香果中含有丰富的钾元素,可以帮助人体维持正常的血压水平,预防高血压等心血管疾病的发生。
4. 促进消化:百香果中的果胶可以促进肠道蠕动,增加肠道内的水分,有助于缓解便秘等消化不良问题。
需要注意的是,百香果蜂蜜水不适合肠胃有炎症或者胃溃疡患者饮用。此外,蜂蜜会加速百香果的氧化,所以在饮用时最好不要加入过多的蜂蜜,否则会影响到百香果的营养价值。