菊花茶具有清热解毒、降火明目、润肺止咳等功效和作用。
1. 清热解毒:菊花茶中含有黄酮类化合物和挥发油等成分,能够促进人体代谢,清除体内毒素,有利于防治肝炎、感冒等疾病。
2. 降火明目:菊花茶中的黄酮类化合物和维生素C等成分,能够清除眼部疲劳,缓解眼睛干涩、视力疲劳等问题。
3. 润肺止咳:菊花茶中的黄酮类化合物和氨基酸等成分,能够促进肺部代谢,增强肺部功能,有助于缓解咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病。
需要注意的是,菊花茶虽然具有很多功效和作用,但并不是所有人都适合饮用。特别是孕妇、儿童、过敏体质者等人群,在饮用前需要咨询医生或专业人士的意见。同时,如果出现不适症状,需要及时停止饮用。