苏打水的功效与作用 苏打水的功效与作用及食用方法
迪丽瓦拉
2024-08-16 16:20:51
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苏打水可以有助于缓解胃部不适、促进消化、调节酸碱平衡、清洁口腔等作用。
1. 缓解胃部不适：苏打水可以中和胃酸，缓解胃部不适，如胃灼热、胃痛等症状。
2. 促进消化：苏打水可以促进胃肠道的蠕动，加快食物的消化吸收。
3. 调节酸碱平衡：苏打水可以中和体内的酸性物质，调节酸碱平衡。
4. 清洁口腔：苏打水可以去除口腔中的细菌和异味，有一定的清洁作用。
需要注意的是，苏打水虽然有一定的缓解胃部不适的作用，但不应长期饮用。同时，若出现严重的胃部不适等症状，应及时就医。
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