金桔有止咳化痰的作用吗金桔有止咳化痰的功效吗_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-15 19:41:56

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金桔有止咳化痰的作用。

1.金桔中含有丰富的维生素C和类黄酮等活性成分，具有清热解毒、化痰止咳的功效。

2.金桔还有润肺、抗菌、抗炎等作用，可有效缓解咳嗽、喉咙痛等症状。

需要注意的是，金桔虽然有止咳化痰的作用，但因其性寒凉，不宜过量食用，尤其是脾胃虚弱、腹泻等人群慎用。同时，金桔含有果酸，过度食用可能对牙齿造成损伤，应适量食用或搭配其他食材食用。

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