肺力咳是一种通过强烈的呼吸运动将呼吸道内积聚的痰液排出体外的作用。
肺力咳的作用包括:
1. 清除痰液:痰液是人体呼吸道防御机制的一部分,可以吸附和清除空气中的灰尘、病菌等有害物质,但当痰液过多或黏稠时,容易引起呼吸道疾病。通过肺力咳,可以将痰液排出体外,缓解呼吸道症状。
2. 刺激肺部:肺力咳可以刺激肺部,促进肺部的通气和血液循环,改善肺功能,对预防和治疗呼吸道疾病有一定作用。
3. 预防感染:痰液中可能含有病菌和病毒等有害物质,通过肺力咳将痰液排出体外,可以减少病菌在呼吸道内的滞留时间,降低感染的风险。
需要注意的是,在肺力咳时要注意控制力度和呼吸节奏,以免引起呼吸道刺激、喉头痉挛等不适。对于患有呼吸道疾病或有心血管疾病的人群,应在医生的指导下进行肺力咳。
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