长期喜欢在睡前玩手机的人会有什么变化？有什么危害？
迪丽瓦拉
2024-08-15 06:38:48
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长期喜欢在睡前玩手机的人会有什么变化？有什么危害？
会睡不着觉，搜皮知精神不振，脸色差。因为睡世消前刷会手机，会一直想看，看着看着时间就过去了，然后就会导致睡不着觉，熬夜，这样第二天就没有握搜精神，长此以往，恶性循环，脾气还会越来越暴躁。
长期喜欢洞悔孙这样的这种情况的话，纳链也会容易造成皮肤不前埋好，会有暗沉色素产生，另外容易伤害眼睛，而且还会容易脊椎颈椎受损。
经常玩手机的人会出现黑眼圈贺孙比较严重，而且相对于正常人来说，精力比较不足，喜欢睡前玩手机会导致视力模糊、视力下降，因为手穗埋机发出禅族链来的光会影使眼部肌肉疲劳。
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