n-乙酰半胱氨酸的作用 n-乙酰半胱氨酸nac可以长期服用吗_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-15 02:42:20

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n-乙酰半胱氨酸是一种重要的氨基酸，具有多种生理作用。

1. 作为一种含硫氨基酸，n-乙酰半胱氨酸是合成谷胱甘肽的前体物质，谷胱甘肽是一种重要的抗氧化剂，能够保护细胞免受自由基的损害。

2. n-乙酰半胱氨酸还能够调节体内蛋白质的结构和功能，参与蛋白质翻译后的折叠和加工过程，维持蛋白质的正常功能。

3. n-乙酰半胱氨酸还能够调节血液中甲硫氨酸（一种含硫氨基酸）的水平，从而影响血管内皮细胞的功能和血液凝固过程。

需要注意的是，n-乙酰半胱氨酸虽然具有多种生理作用，但是其摄入量过多会对人体健康造成不利影响，因此在日常饮食中应适量摄入。

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