什么药有安眠的作用什么药有安眠效果_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-15 02:01:28

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有安眠作用的药物包括苯二氮䓬类药物、非苯二氮䓬类药物和一些中药。

1. 苯二氮䓬类药物：如地西泮、劳拉西泮等，是一类常用的镇静安眠药物，可以缓解轻度至中度的焦虑和失眠症状。

2. 非苯二氮䓬类药物：如唑来螺酮、非洛唑安等，作用机制与苯二氮䓬类药物相似，但具有更短的半衰期和更少的副作用。

3. 中药：如当归、枸杞子、黄精等，有助于改善睡眠质量，但需要长期服用才能发挥作用。

需要注意的是，安眠药物具有一定的成瘾性和副作用，应在医生指导下使用，避免过度依赖和滥用。同时，不宜长期使用，以免影响健康。

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