明天我要国旗下讲话了，我很紧张，该怎么办呀_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-13 15:38:02

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明天我要国旗下讲话了，我很紧张，该怎么办呀我明天就要国旗下讲话了，非常紧张，害怕自己说不好，怕说不好老师吵我，给我脸色看，怕同学笑话我，我以前读的时候声音很颤抖，连麦都握不住，我该怎么办，求解

相信你一定能讲好！第一，你先把讲话稿背熟，在下面的教室或家里多练习几次直到熟悉讲稿为止；第二，先用手机把自己要讲的稿子录下来，自己听几次有利于改进；第三，在讲话前深呼吸3-5次，给自己一个积极的暗示：我有能力有自信能大声讲好话。相信自己潜能能发挥到极致！支持你！
静心，旁若无人的去发挥！

明天我要国旗下讲话了，我很紧张，该怎么办呀 2个回答

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