玛卡是起什么作用的玛卡是起什么作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-13 14:50:51

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玛卡是一种植物，能够提高身体免疫力、改善性功能、缓解压力等作用。

1. 提高身体免疫力：玛卡富含多种维生素和矿物质，能够提高身体免疫力，增强抵抗力，预防疾病。

2. 改善性功能：玛卡含有多种天然植物雄激素，可以促进男性荷尔蒙分泌，增强性功能，提高性欲。同时，玛卡还能缓解女性更年期症状，改善生殖系统健康。

3. 缓解压力：玛卡含有多种氨基酸，能够缓解压力，改善焦虑和抑郁情绪，提高睡眠质量。

需要注意的是，玛卡虽然是天然植物，但仍存在一定的副作用和禁忌人群。在使用前应咨询医生意见，遵循正确的使用方法和剂量。

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