高血压吃芹菜汁有作用吗高血压吃芹菜汁有用吗_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-13 09:40:51

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高血压吃芹菜汁有一定作用。

1. 芹菜中含有丰富的钾元素，可以帮助调节身体内部的电解质平衡，降低血压。

2. 芹菜中还含有一种叫做芹菜碱的物质，可以促进血管扩张，增加血流量，有助于降低血压。

3. 芹菜还可以促进身体的代谢，有助于减轻体重，改善肥胖带来的高血压问题。

需要注意的是，芹菜虽然有降压作用，但并不能完全代替药物治疗，高血压患者应该在医生指导下合理食用。同时，芹菜汁对胃肠道刺激较大，容易引起腹泻等不适，建议适量饮用。

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