腰肌疼怎么回事腰肌疼怎么治疗最好_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-03 08:01:13

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腰肌疼可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出或腰椎骨质增生等原因引起的，详情如下：

1. 腰肌劳损：长时间保持一个姿势，如久坐或久站，会导致腰部肌肉疲劳和劳损，出现腰肌疼痛。此外，剧烈运动或过度使用腰肌也会导致腰肌劳损。

2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘是连接腰椎的软骨垫，如果承受过大的压力或劳损，可能会发生脱出或突出，压迫周围神经和血管，导致腰肌疼痛。

3. 腰椎骨质增生：随着年龄增长，腰椎骨质会逐渐增生，导致椎间隙变窄，压迫周围神经和血管，引起腰肌疼痛。

除了上述常见原因，还有其他可能的原因，例如腰肌劳损引起的腰椎侧凸、腰肌痉挛、腰部感染、腰椎关节紊乱等。如果出现腰肌疼痛，建议及时就医，找到病因并进行治疗。

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