怎么克服打雷
迪丽瓦拉
2024-07-31 00:36:46
0次
怎么克服打雷别人怕打雷或许只是单纯的害怕 可是我的感觉真的不一样...我知道他打不到我，我也知道是自然现象，但是只要是雷不管多小我都怕，那种感觉是紧张+害怕+期待+恐惧+担心+还有一些感觉不知道怎么说 就把这些合起来 这种感觉没办法用语言表达 总之是非常痛苦的..这不只是单纯的害怕了..我要怎么办?怎么克服他? 记得小时候听了次大雷以后就怕了..过了几年克服成功1次 但下1次马上又怕回来了..我连看闪电都怕..不好意思没分了 帮个忙把 怎么克服掉他?我都是个成年人了 别人都笑我怕打雷...
首先需要找到根源，是不是你的内心压抑太多的负面能量，而且和打雷有一个特殊情结;如果是的话，那就比较好办，疏导开就可以了;
如果找不到根源，就参加心理咨询辅导吧，你在心理咨询中咨询师会引导你逐步的改变这种情况的。
首先需要找到根源，是不是你的内心压抑太多的负面能量，而且和打雷有一个特殊情结;如果是的话，那就比较好办，疏导开就可以了;
如果找不到根源，就参加心理咨询辅导吧，你在心理咨询中咨询师会引导你逐步的改变这种情况的。
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